今週はいよいよ最後のパターン8です。来週からはパターン1に戻ります。 kangaenai.hatenablog.com ◆メイン ①ナスとピーマンと豚のしぎ焼き②チーズカツ③鶏むね肉と根菜のマリネ④塩ダレつくね ◆サブ①野菜のミルフィーユ②ミニトマトのマリネ③ひじきたっぷり炒り…